Елена
Вопрос:Здравствуйте! Меня зовут Елена, мне 18 лет, рост 158 см, вес 50 кг. Я хочу похудеть, но не могу, постоянно хочется съесть что-то вкусное. Посоветуйте что-нибудь.
Ответ:
Уважаемая Елена! Для Вас нормальный вес - 48 кг. Полсе 18 часов Вам можно только пить воду. Больше в рацион включайте овощи и фрукты, полностью исключите картофель, хлеб, булки, сладости, макароны, чипсы, газировку, фаст фуд.
.jpg "Нажмите, чтобы прочитать отзывы о лечении детей")
.jpg "Нажмите, чтобы прочитать отзывы о лечении алкоголизма")
